1.自己肯定感・自信 【自己犠牲をやめたい】人を優先しすぎて疲れるあなたへ｜自分を後回しにしない生き方
テーマ：「自分を後回しにしてしまう人へ」
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ペンネーム：リナさん（香川県・医療事務・女性）
「エリさん、こんばんは。いつも夜の帰り道、車の中でこのラジオを聴いています。仕事でミスした日も、エリさんの声を聞くと...
3. 人間関係の悩み
1.自己肯定感・自信 1.自己肯定感・自信 人に頼るのが怖いあなたへ｜「甘える＝弱さ」じゃない、信じる勇気を取り戻す5分間
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ペンネーム：マイさん（石川県・介護士・女性）
さっそく本日のお便りをご紹介します。
石川県にお住まいの介護士、マイさんからのお便りです。
「エリさん、こんばんは。
いつもこのラジオを、夜の帰り道に聴いて...
1.自己肯定感・自信 感情をうまく出せないあなたへ｜我慢して疲れてしまう心を癒す5分間
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ペンネーム：リナさん（岡山県・看護師・女性）
私は岡山県で看護師をしています、リナと申します。
いつも夜勤明けの帰り道に、エリさんのラジオを聴いています。
優しい声と落ち着いたトーンが、
張りつめた気持ちを...
1.自己肯定感・自信 毒親に育てられ、自信を持てずに挑戦したいのに止まってしまう…＃003
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ペンネーム「ひかり」さん、29歳、千葉県在住、事務職の女性からのお便りです。
――「私は世間で“毒親”と呼ばれる両親に育てられ、ずっと『お前には無理』と言われ続けてきました。そのくせ他人の子どもは褒める親で、自分だけが取...
3. 人間関係の悩み 「自分の弱さを見せられない」完璧じゃなくていい。心が軽くなる5分間｜看護師リナさんのお便り
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ペンネーム：リナさん（香川県・看護師・女性）
「エリさん、こんばんは。いつも夜勤明けの帰り道、車の中でこの番組を聴くのが私の癒やしになっています。今日も少し疲れた心を整えながら運転していて、『やっぱりエリさんに相談してみ...